Диалоговая площадка с элементами тренинга «Стресс и способы регуляции эмоционального состояния»

1 октября 2026 года для студентов филологического и физико-математического факультетов состоялась диалоговая площадка с элементами тренинга «Стресс и способы регуляции эмоционального состояния» с заведующей кафедрой психологического обеспечения профессиональной деятельности Института психологии С.А. Месникович.

Беседа-тренинг способствовал формированию у студентов позитивного жизненного опыта на основе проигрывания различных ситуаций. Учащиеся получили практические навыки контроля над стрессовой ситуацией, научились методам снижения тревожности и управления своими эмоциями в любых жизненных ситуациях.